>  2018/07/21 (土) 23:16:29        [misao]
> > 重い人はチャリか水泳がいいと思う(;´Д`)膝壊す
> 歩くのは良いんでない(;´Д`)だめ?

ところがそんなでも膝は死ぬ(;´Д`)泳いでまず基礎代謝あげてから食うの抑えてだよ

参考:2018/07/21(土)23時15分41秒