> > 心拍数管理して有酸素運動うまくできるように調整してくれる(;´Д`) > > 闇雲に歩いても意味がない > 心拍数に応じて速度変わるの?(;´Д`) 変わるよ(;´Д`)速くなったりゆっくりになったり 変化をつけるために動きが逆向きになったり元の向きになったりを繰り返したりするよ 参考:2018/07/29(日)18時48分50秒