> > 走ると膝に悪くてママチャリは足が太くなってロードバイクは時間かかるとなるとやっぱ絶食しかないじゃないですか!(;´Д`) > VAAMとエアロバイクで3カ月くらいで20kg落とせたよ(;´Д`) > ジョギングとか事故が怖いし家でアニメ見ながらこなせるのでオススメ 俺もエアロバイクやってるけど三ヶ月で20kgは痩せすぎじゃない?(;´Д`) 参考:2018/07/31(火)15時58分19秒