> > コップ一杯の水を吸収するのに90分かかる(;´Д`) > > 飲みすぎて腹にたまるとバテるのは確か > 持久走の前に水を飲むと横っ腹が痛くなった気がする(;´Д`) 飲んでも飲まなくても走って3分ほどしたら必ず横っ腹が痛くなる(;´Д`) スタミナ以前に激痛に耐えきれなくて学生時代は全く長距離走りきれなかったな 行程の8割は歩いてた 参考:2018/08/01(水)14時24分37秒