> > ﾊﾟｽﾀをたんまり茹でて豚のようにがっついたよ(;´Д`)でも
> > もう300gで限界だなぁ
> 120～150gぐらいにして具材にこだわってみようぜ(;´Д`)炭水化物太りは醜い

ｿｰｽは結構頑張ってるんですよ(;´Д`)今日は炒めﾀﾏﾈｷﾞﾏｼﾏｼﾐｰﾄｿｰｽﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添え

参考：2018/09/24(月)18時59分49秒