> > 完全に断つのはどうかと思うが(;´Д`) > > なんかしら食えば多少なりとも含まれてるわけで > > それで足りるんであればそれで良いんじゃないかと思う > 俺も気づけば米は週に1~2回しか食わないようになった(;´Д`) > 別に糖質制限している訳ではなく単に米をガンガン食うのがきつくなったせいだが 俺は食えるものならいくらでも米が食べたい(;´Д`) でも減量中なのでかなり気をつけて取らないようにしているよ 新居に炊飯器を置いてないのも抑止力になってる 参考:2018/09/29(土)14時19分18秒