> 寝起きにAP消化
> 昼休みにAP消化
> 仕事終わりにAP消化
> 寝る前にAP消化
> 夜中起きちゃった時にもAP消化
> 馬鹿じゃね

かんこれのおかげで朝5時に自動的に起きるようになった(;´Д`)演習回して二度寝

参考：2017/02/25(土)14時58分24秒