>  2018/10/07 (日) 20:43:38        [misao]
> > でかい負荷かけたいからね(;´Д`)短時間で疲労マックスになれるから達成感がすごい
> 足の筋肉つけたいけど自宅でやるにはスクワットしかない(;´Д`)
> スクワット200回とかやって凄い時間かかる

ギコギコしながらスクワットしたらすぐだよ(;´Д`)

参考:2018/10/07(日)20時42分27秒