> > でかい負荷かけたいからね(;´Д`)短時間で疲労マックスになれるから達成感がすごい > 足の筋肉つけたいけど自宅でやるにはスクワットしかない(;´Д`) > スクワット200回とかやって凄い時間かかる ギコギコしながらスクワットしたらすぐだよ(;´Д`) 参考:2018/10/07(日)20時42分27秒