> > 5年前まで176cmで54kgぐらいで太らなくちゃと思い食生活を改善したおかげで今は64kgまで上がったよ(;´Д`)
> 筋肉増やさないと(;´Д`)

54kgの時は脂肪がなくて本当に筋肉さえ作れなかったよ今はちょっとあるよ(;´Д`)

参考：2018/10/07(日)21時17分38秒