> > 夏場じゃないとキツいわな(;´Д`) > > 漏れは冬でもお茶2Lすぐ空になっちゃう > もれもれ多分水分とりすぎなんだろうなあ(;´Д`)メシんとき1リットルくらいいくし 水を多めに飲んでれば塩分多い食事でも多少はok って思い込みが昔からあるんだ(;´Д`)エビデンスは知らない 参考:2018/11/06(火)18時16分15秒