> > 水風呂の良さは知ってるよ > > サウナー10分+水風呂*3回 > > これが俺のルーティンだった(;´Д`) > いいね水風呂の後に5分休憩すると理想形だ(;´Д`) そういえば韓国やマカオでもサウナ行ったけど水風呂ってあったっけかな なかった気がする(;´Д`) 参考:2018/12/13(木)20時59分10秒