> > 俺は筋ﾄﾚしてるけどおまんこへﾎﾟｼﾋﾞﾘﾃｨが10％増えるかそんくらいだよ(;´Д`)
> 俺は筋ﾄﾚしても全然筋肉がつかない(;´Д`)
> ﾁﾋﾞｶﾞﾘのままだ

適切なﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ頻度とﾌｫｰﾑと食事管理ができてれば筋肉はつくよ(;´Д`)
いやつかない人もいるかもしれないかな？

参考：2018/12/16(日)21時12分11秒