> 三食きちんと食べたほうが太らないという説を聞いてやりはじめた(;´Д`)

少しづつ何食も食べるのが良いんじゃないの(;´Д`)おにぎり1個とかづつ
常に空腹を感じないようにするの

参考：2019/01/11(金)08時43分49秒