> > 筋膜ﾘﾘｰｽ宗教の狂信者がいるね(;´Д`)
> 横だが懸垂は良い(;´Д`)腕立てやるより数倍効果的

名医の太鼓判でお医者さんが駄目って言ってたよ
70kgくらいの負荷がかかるから
ちゃんと筋肉がついてない人は使っちゃ駄目だって(;´Д`)

参考：2019/01/20(日)11時16分51秒