> > スクワット166回やってきた(;´Д`)もう無理 > 何kgでやってるのか知らないけどその負荷じゃ意味ないよ(;´Д`) ウェイト無しです(;´Д`)ウェイト持つと腕が先に限界来るんです 参考:2019/02/03(日)20時24分14秒