> > ジムで体組成測定してきた > > 173cm69.4kg > > 筋肉量54.0(適正値52.8でクリア) > > 脂肪量12.1(適正値9.9でアウト) > > 体脂肪率17.5%(適正値10.0~20.0でクリア) > > 足の筋肉量が標準よりやや低い > > 右腕左腕体幹は大体標準より少し上 > > ふっ(;´Д`)こりゃ住人の中でも武闘派かな俺は > お仕事は(;´Д`) 一年契約の非正規だけど?(;´Д`) 参考:2019/02/16(土)23時29分20秒