> > 嫌な事やイライラは自分に暗示をかけて無くすしかない(;´Д`)おれはそれがてきめんに効いた
> 変に記憶力があって神経質すぎるので難しい(;´Д`)嫌な記憶がすぐにﾌﾗｯｼｭﾊﾞｯｸする

大丈夫だよ(;´Д`)池や湖の前にいるところをイメージするんだ
次に嫌なヤツや嫌な思い出をペンの形にしてその湖に放り投げるだけでスッキリ

参考：2019/03/09(土)19時33分18秒