> > ゴールドジムで筋トレ初めて一か月(;´Д`) > > 体重が1kgしか減ってないが筋肉が増えて脂肪が減ってるのであまり変動が無いようだ > ウエストは?(;´Д`) 西かな(;´Д`) 参考:2019/03/17(日)17時25分33秒