> > なんなら豆腐だけでいいぞ(;´Д`)タンパク質は
> 豆腐は歯ごたえがないから駄目な食い物だと思う(;´Д`)

凍み豆腐(;´Д`)高野豆腐
先人はすでに解決済みだ

参考：2019/04/25(木)00時48分43秒