> > 基礎代謝以下の食事してるけど腹減るなあ(;´Д`)ぐうー
> ｶﾛﾘｰ基準でやってるなら間食にﾄﾏﾄ1個約50kcalやきゅうり1本約15kcalをｵｼｼﾒするよ(;´Д`)

トマトはいいな(;´Д`)ありがとね
一応3ヶ月で81 →71がもくひょー

参考：2019/05/04(土)12時30分48秒