> > 痩せるには食事量を減らすしかないよ(;´Д`)
> > 運動は筋肉量を減らさなくする作用はあるが痩せさせる作用はほとんどない
> ｼﾞﾑで一生懸命走ってもおにぎり一個分ぐらいしかｶﾛﾘｰ消費しない(;´Д`)

ﾀﾞｲｴｯﾄなんて不可能なんだよ(;´Д`)

参考：2019/05/21(火)01時28分41秒