>  2019/05/30 (木) 19:22:57        [misao]
> > もれも健康のためになにかするかなあ(;´Д`)ウォーキングとか散歩ってアレダメなんでしょ
> > 早歩きにしたほうがいいのかね
> 水泳がいいよ(;´Д`)女性の水着も見れるし

うん(;´Д`)泳ぐのは自信がある
どのくらいのペースで通えばいいんだろうか
もう5年ほど運動らしいことはしてない
50M×10本を週1くらいからはじめたらいいのかな

参考:2019/05/30(木)19時21分05秒