> > 貴殿とほうれん草食べれば栄養バッチリだな(;´Д`)
> めんつゆを減らす
> ブロッコリーを減らす
> ほうれん草を食べる
> 豆腐を食べる
> 調べた(;´Д`)明日からこうすると良いらしい

ほうれん草食べてきた(;´Д`)

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