> > めんつゆを減らす > > ブロッコリーを減らす > > ほうれん草を食べる > > 豆腐を食べる > > 調べた(;´Д`)明日からこうすると良いらしい > ほうれん草食べてきた(;´Д`) > http://misao.mixh.jp/c/up/misao131639.jpg 海苔はいらない(;´Д`) 参考:2019/05/31(金)23時07分55秒