> > そんなの無くても1日23回ﾌﾞﾘｯﾌﾞﾘ出る
> 緩いからむしろ固くしたい
> 肉ばかり食べるのは効果なかった(;´Д`)

乳酸菌とりな(;´Д`)

参考：2019/06/07(金)13時39分16秒