> > おそらく効果がないから皆遠回しに書いてるんだ
> 一汁三菜きっちり健康的に取ってるよ(;´Д`)

その野菜の栄養素を把握してるの？(;´Д`)
https://sokusyohyou.com/post-928.html/
こういうので定期的に調べないとわからないと思うんだが

参考：2019/07/01(月)13時55分25秒