> > 順手なら背中に逆手なら二頭に効くと言われている
> ほう(;´Д`)覚えたぞ

全然できないときは辛いだけだけど
綺麗なフォームで少し回数できるようになってくると気持ち良くなってくる(;´Д`)ストレッチにも似た

参考：2019/08/11(日)10時56分39秒