> > やっぱ中途半端に夜食を食うと次から次へと食いたくなってコスパが悪すぎるな(;´Д`) > > パスタ600gを茹でてちゃんとした夜食をとればそれで済むんだからそうしたほうが一番いいよね > プロテイン飲んで寝る(;´Д`) プロテイン飲むよりツナ缶を3-4個食べたほうが体にいいよ(;´Д`)ノンオイルで 参考:2019/08/18(日)00時59分58秒