> > いいや意味あるぞ > > 体脂肪率20%台だった俺が10%前後になったのは > > 筋トレとプロテインだけじゃなく糖質制限のおかげ > 10%はもはやアスリートの体脂肪率だから不意の病気になったとき > あっという間に死ぬことが多いから本当に癌に気をつけてな(;´Д`) 筋トレとプロテインのみならず糖質制限までして体脂肪率を下げた御仁は 何が目的でそんなことしたんだろう? 本を読もうとか運転を上手くなろうとかカラオケ上手になろうとか そういう方向にマインドが作用しなかったのかな?(;´Д`) 参考:2017/03/23(木)21時10分54秒