> > あの時代はそれしか無かっただろうけど
> > 今は色んなｽﾎﾟｰﾂﾄﾞﾘﾝｸが販売されてるから(;´Д`)
> それでもあんなに加糖された飲み物他にあるかな(;´Д`)

どちらにしても糖分の高い水分はそんなに取らない(;´Д`)
格闘技みたいに短期決戦で瞬間的にｴﾈﾙｷﾞｰが必要なわけではないので
ﾊﾟｽﾀをおかずにご飯食べたりする
一見どちらも同じ炭水化物だが麺と米とでは消化の速度が違うので長時間運動の直前の摂取に適してる

参考：2019/09/07(土)08時14分18秒