> 体を鍛えたい目的で自転車に乗るのなら > 軽量なロードレーサーではなくママチャリで荷物満載のほうが筋肉が付きませんか?(;´Д`) 家で筋トレした方がいい(;´Д`) 参考:2019/09/08(日)03時00分04秒