> 豆乳にｿｲﾌﾟﾛﾃｲﾝを溶かしてぬんだよ
> 特に運動はしてません

何もしてないとたんぱく質はｸﾞﾙｺｰｽに分解されます
つまり糖の摂取と同義です

参考：2019/09/29(日)23時10分58秒