> > 太りすぎて腰痛が悪化した(;´Д`)痩せないと死ぬ
> 食事の大半をキャベツと水にして
> チャリでも何でもいいから運動して
> 揚げ物はクリスマスたけにすれば痩せるよ(;´Д`)

横だけど俺は体調が悪い時は飯を食う気がしないので2～3日はほぼ絶食する
一気に痩せるよ

参考：2019/10/13(日)13時14分17秒