> > タンパク質飲んでも痩せないだろ(;´Д`)運動と食事制限しかねえ
> 満腹感というのは何で得られるか知ってるかい？(;´Д`)それは蛋白質
> だから食事前に大量の蛋白質を摂取することで食欲を抑えられる
> 逆に言えば例えばｵﾆｷﾞﾘだけをいくら食べても満腹感は得られない

頭大丈夫？(;´Д`)脂肪が詰まってるの？

参考：2019/11/02(土)21時02分50秒