> > 麦飯にしよう > > 排便が愉しくなる > オートミールでいいよ > 味噌汁に入れて食べてる > 安いし腹持ち良いし食物繊維取れて最高の食べ物 オートミールって嘔吐食みたいだなあれって麦なの? 参考:2019/11/13(水)16時30分33秒