> > うどんって丼やﾊﾟﾝに比べて血糖値がｶﾞﾂﾝと上がるのか眠くなる率が高い気がする(;´Д`)
> お察しの通り血糖値が急上昇する

他の炭水化物より上がり下がりが急なのん？

参考：2019/11/16(土)12時21分56秒