> > オートミール買おうと思うけどいいですか?(;´Д`) > > https://www.amazon.co.jp/dp/B07HHDVHZV/ > 健康食品としてなの?(;´Д`)全く美味しいものじゃないよね 夜食にラーメンとかピザ食べるならこっちの方が断然健康的だからです(;´Д`) たんぱく質の含有量も多くて炭水化物だけど食物繊維は多くて糖分は低めの理想的な食品 このままお湯でふやかしただけでは味が無いから味噌汁とかスープとか出汁につけて食べる 参考:2019/11/30(土)14時49分05秒