> > 最近のぼくの食事(;´Д`)
> > 朝食：ﾊﾞﾅﾅ2本、ﾎｴｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ1杯
> > 昼食：ｻｻﾐﾁｷﾝ、納豆、ｷﾑﾁ、ｵｰﾄﾐｰﾙ40g(お茶漬けの素)
> > 間食：ｱｻﾋﾌﾟﾛﾃｲﾝﾊﾞｰ1本
> > 夕食：ｵｰﾄﾐｰﾙ20g(お茶漬けの素)、梅干し、ﾊﾞﾅﾅ1本、ｿｲﾌﾟﾛﾃｲﾝ1杯
> > 夜食：ｱｻﾋﾌﾟﾛﾃｲﾝﾊﾞｰ1本
> 炭水化物を極端に節制すると体に良くないことがわかってきてるよ(;´Д`)

ちなみに運動はしてません(;´Д`)

参考：2019/12/17(火)11時56分04秒