きょうの健康　放置厳禁！尿酸値「痛みがシグナル　こわい合併症
激しい痛みに突然襲われる痛風発作。痛風患者は高血圧や糖尿病などの生活習慣病を合
併しやすい。栄養バランスのとれた食事や、運動の習慣化に取り組むことが大事だ。

激しい痛みに突然襲われる痛風発作。関節に蓄積した尿酸の結晶が剥がれ落ちると、白血球が異物とみなして攻撃し、痛みや腫れの原因になる。
治療を受けずにいると発作の間隔が短くなり慢性化、関節の破壊や変形につながることも。痛風は、高血圧や糖尿病、脂質異常症など生活習慣病も合併しやすい。
バランスのとれた食事や、運動の習慣化に取り組むことが大切。
こまめな水分補給で尿の量を増やし、尿酸の排せつを促すことも有効だ。