> > コンビニのざる蕎麦はタンパク質15グラムあるので > > プロテイン抜きで蕎麦だけでムキムキになれるのではないか > 2食で食塩の量が12.8gと推奨の8gを大きく上回ってしまいます(;´Д`) つゆを捨てたら良いんじゃないかな(;´Д`) 参考:2020/01/23(木)20時03分45秒