> > 寝る時に腕を横かさらに上方に置いて寝てるよ(;´Д`)整体とか全く知らんがそれだと首の凝りがよく取れる > 肩がこるという感覚が薄い(;´Д`)腰はたまにポクンとか言いやがって動けなくなるけど 姿勢の悪さと普段の横着が全てっぽいです(;´Д`)一回カチカチになるとほぐれないの 参考:2020/01/27(月)03時00分25秒