> > うーん… マジでその辺理解おかしいですよ。筋肉より先に脂肪が燃焼します > > どういった経緯からその思考になったのかもしよろしければ出典教えて下さい > 余計な筋肉は筋肉を維持するためにエネルギイを使うので優先的に萎んでいきます 皆さんそうおっしゃるので筋肉が減るのかもしれませんが、じゃあ人間はどうやって脂肪減らすんでしょう(;´Д`) 参考:2020/01/30(木)12時21分40秒