>  2020/02/20 (木) 00:37:42        [misao]
> https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20200212-00010001-kufura-life
> 肩甲骨剥がしってやってみたい(;´Д`)
> 本とか動画みてやってみたけどよくわからなかった
> 接骨院で実際にやり方教えてくれるのかなあ

片方の腕を伸ばしてもう片方で手前に引く感じです
他にも色々ありますよ
1分くらいしたら肩甲骨の内側が血流で心地よくなってくる

参考:2020/02/20(木)00時33分31秒