> > 納豆とサバ缶を食べるんだ(;´Д`)
> 効果があるんですか(;´Д`)まじなら摂取もいとわない

筋トレ後30分以内に摂るんだぞ(;´Д`)

参考：2020/04/10(金)01時35分59秒