> 一度でいいから硬すぎず柔らかすぎず > 最初から最後まで途切れることなく > トイレットペーパーで拭いても汚れなく > 残糞感の無い完璧な排便をしてみたい 整腸剤とトマトジュースを飲むといい 参考:2020/05/18(月)12時39分43秒