> > ウナギでもいいぞ(;´Д`) > 普通にエビオスと亜鉛サプリ飲んだ方が安そうだな(;´Д`) しらすとか小エビとかああいう丸ごと食える魚介類を食ってれば 大抵のミネラルは得られると勝手に思っているのだがどうか(;´Д`) 参考:2017/01/04(水)00時50分19秒