> > しらすとか小エビとかああいう丸ごと食える魚介類を食ってれば
> > 大抵のミネラルは得られると勝手に思っているのだがどうか(;´Д`)
> ｾｼｳﾑというﾐﾈﾗﾙ(;´Д`)

あやしいしらす

参考：2017/01/04(水)00時52分40秒