> > 普通にｴﾋﾞｵｽと亜鉛ｻﾌﾟﾘ飲んだ方が安そうだな(;´Д`)
> しらすとか小エビとかああいう丸ごと食える魚介類を食ってれば
> 大抵のミネラルは得られると勝手に思っているのだがどうか(;´Д`)

最近のしらすは選別技術が進んだのか
小さいｴﾋﾞ・ｶﾆ・ﾀｺの類が殆ど入ってない(;´Д`)

参考：2017/01/04(水)00時51分33秒