> > オールブラン2食でも食物繊維が足りない(;´Д`)食物繊維ってなんなんだよ > > http://misao.mixh.jp/c/up/misao137713.png > 消化できない糖類とかだっけ?(;´Д`)消化できないんだから摂らなくていいよ 食物繊維は腸内をきれいにするんだよ(;´Д`) ヨーグルトと一緒にとってビフィズス菌増やすとか(;´Д`) 肉ばかり食べてると臭い最近が増えて体臭がきつくなるよ(;´Д`) 参考:2020/06/12(金)17時14分07秒