> > 僕も(;´Д`)可動域がｷﾞｭｲﾝｷﾞｭｲﾝ狭まる
> 肩甲骨を動かすｽﾄﾚｯﾁを少しずつでもするといいよ(;´Д`)

肩甲骨を剥がすといいらしいよ(;´Д`)

参考：2020/06/15(月)00時00分37秒